TVB攝製隊走訪亞洲三條著名河流，包括中國的黃河、印度的恆河，以及東南亞的湄公河。透過深入了解這三條「水之源」河流的上、中、下游現貌，感受當地人對他們母親之河的深厚感情，同時亦揭示地球暖化、嚴重污染和人為破壞，如何影響河流的命運。 第一站，率先由黃宗澤帶領大家去到孕育出中國五千年文明的黃河流域，觀賞令人讚嘆不已的自然美景，見證黃河的澎湃威力！ 要了解黃河，便要到世界上平均海拔最高的青海省！雖然青海省位於黃河上遊，但它卻有著「三江源」的稱號，到底它與其他河流有著怎樣的密切關係？ 由於黃河上游的牧民依靠河水養活牲畜，故此，他們對黃河充滿著一份特別的感情。但面對不能控制的天氣變化和嚴重的人為污染，他們未來的命運會如何？黃宗澤會親身接觸青海牧民，體驗當地人的生活！ 除了黃宗澤走訪黃河之外，還邀請了走遍世界各地的香港大學地球科學系陳龍生陳龍生教授，為我們深入剖析黃河的現貌，揭示黃河所要面對的種種問題！